2019.01/08
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【お悩み解決】ケーキを食べるとおっぱいは詰まりますか？
2019.01/29
ケーキや脂肪分が多いものを食べると、
母乳がドロドロになって詰まるんですか？
という質問を受けることがあります。
ママの間でそういう噂を聞いたり、
助産師の中にも
おっぱいが詰まりやすいものを
食べたらいけないと
話す人もいるかもしれません。
それって本当なの？
結論から言うと、
脂肪分の多いものを食べて、
おっぱいが詰まるということは証明されていません！
ママが食べたものはそのままの形で
母乳に出ていく訳ではないんです。
食べたものは、消化酵素によって、
ブドウ糖・アミノ酸・脂肪酸に分解され、
肝臓を通って代謝されます。
なので、食べた脂肪がそのまま
母乳に出ているわけではないのです。
母乳の中に入っている脂肪分は
脂肪球といってボールのような状態で、
母乳の中にぷかぷか浮いています。
その脂肪球の大きさは直径2〜6μm
とてもとても小さいのです。
しかも、その脂肪球同士がくっついて、
大きくなるということはないそうです。
それに対して、
母乳が通る通り道(乳管)の直径は2mm
300倍以上の大きさです。
およそ300倍ってどれくらいの差かというと
月 直径3500キロ
太陽 直径1400000キロ
月と太陽の大きさの差です。
あれ？かえって分かりづらいですね、笑
ピンポン球と土管の差くらいでしょうか
土管の中をピンポン球は
楽々通り抜けますね！
というわけで、
脂肪分の多い食事をしたとしても、
それによって母乳が詰まる！
ということはありません。
健康のためには、バランスの良い食事は大切ですよ！
ママの中には、○○を食べると
おっぱいが張る
おっぱいが詰まる
実はそうおっしゃる方も
結構いらっしゃいます。
相談のときにお話をよく聞くんです。
それを否定するつもりもありません。
人の体って不思議なところも
ありますよね〜
ただ、だからといって、
極端な制限をして、
我慢をして、
ストレスをためないで欲しいな
って思います！
ママが笑顔でいることは、
お子様にとっても、
大切なことです
「ケーキを食べて、おっぱいが詰まった」
それは、ケーキが原因ではなく、
母乳の通り道が閉塞するような他の原因が
あるのかもしれませんね！
授乳の見直しをしたい方は
ご相談ください。
