2019.01/08
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【お悩み解決】妊娠中の帰省で気をつけること！
2018.12/25
あっという間に年末ですね。
これから帰省するという妊婦さんも
多いのではないでしょうか？
今日は、妊婦さんが帰省するときの
注意点についてお伝えしようと思います。
まず、帰省することを
かかりつけ医に相談して下さいね！
移動中の注意点
妊娠中は血栓ができやすいので、
長時間同じ姿勢で過ごすことは
避けた方が良いと言われています。
予防するために、
水分を十分に摂ること着圧ソックスを履くことをオススメします。
車
妊娠中はトイレが近くなることも多いので、
渋滞に巻き込まれると大変です
2〜3時間おきに休憩を挟みましょう！
疲れたな、と思う前に休むことが
ポイントですよ。
飛行機
妊娠週数や航空会社の規定によって、医師の許可書が必要になることがあります。必ず、航空会社に確認しておいて下さい。
持っていくもの
母子健康手帳万が一、受診した際に
妊娠中の経過を母子手帳から確認をしています。
保険証緊急で受診する際に必要です。
かかりつけ医の診察券電話でかかりつけ医に相談する際に
診察券番号を伝えると
スムーズに相談できます。
処方されている薬便秘の薬や鉄剤など
ブランケットやクッション持っていける場合は
楽に過ごせるグッズがあると便利です。
事前に調べておくこと帰省先の近くで、
救急で受診できる産婦人科を
探しておきましょう。
近くに産婦人科があるから〜
ではダメなんです。
規模によっては、
初診の患者さんを受け付けない
病院も多いからです。
私が以前働いていた個人病院もそうでした。
どんなに助けてあげたいと思っていても、
人手の問題やNICUなどがない病院では
十分な対応ができないんです。
まずは帰省先の市区町村のホームページを
見てみましょう。
休日・夜間の対応が載っています。
例えば、千葉市
このように、休日、夜間の場合の対応が
説明されています。
帰省先の地域のホームページを
確認してみて下さいね。
#7119は、
救急車を呼ぶべきかどうか？
迷ったときの判断をしてくれたり、
自力での受診が必要ならば、
医療機関の案内をしてくれます。
残念ながら、
こちらは全国で行われてはいません。
以下のサイトでご確認下さい。
もし、インフルエンザの症状や
胃腸炎の症状が出たときは、
産婦人科ではなく、
内科の受診でOKなことが多いです。
まず、かかりつけの病院に電話をして、
相談してみましょう。
ただし、お腹の張り、出血、痛みなど、
産科的な症状もある場合には
産婦人科の受診が必要です。
実は、
インフルエンザの症状があるときに
産婦人科に受診されると
困ってしまうことも多いんです。
他の妊婦さんや
生まれたての赤ちゃんがいるので、
うつると大変な事態になってしまいます。
受診する前に必ず連絡を入れて下さいね！
お正月休みは
家族と過ごす大切な時間ですね
無理することなく、
ストレスを溜めずに、
お気をつけて帰省して下さい！
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きめ細かなサポートを行います。
